Le ministère saoudien du Hajj et de la Omra et le ministère saoudien de la Santé n’ont publié aucune règle interdisant aux pèlerins de jeûner durant le Hajj 2026.
Cependant, les consignes officielles en matière de santé, de nutrition et de prévention des troubles liés à la chaleur établissent un programme d’hydratation et de repas qui est, dans les faits, incompatible avec le jeûne diurne.
Consignes officielles concernant l’alimentation et l’hydratation pour le Hajj
Les consignes sanitaires pré-Hajj du ministère saoudien de la Santé demandent à chaque pèlerin de « veiller à boire suffisamment d’eau tout au long des rituels pour éviter la déshydratation ».
Les consignes sanitaires officielles pour le Hajj de la plateforme Nusuk, publiées par le ministère du Hajj et de la Omra, sont plus spécifiques. Il est conseillé aux pèlerins de boire de l’eau et des boissons riches en électrolytes, et de maintenir une alimentation équilibrée, particulièrement dans le climat désertique.
Cet avis recommande également aux pèlerins de prendre des pauses régulières et de se reposer dans des endroits plus frais pour prévenir les coups de chaleur et l’épuisement. La liste des mesures préventives contre le stress thermique et la déshydratation inclut ce qui suit :
- Boire de l’eau et des boissons riches en électrolytes pour maintenir l’équilibre électrolytique
- Inclure des aliments hydratants dans son régime alimentaire, comme les fruits et les légumes
- Limiter les facteurs pouvant entraîner la déshydratation, tels que la consommation excessive de caféine
- Consulter un médecin si des symptômes de déshydratation apparaissent
L’avis plus général du ministère de la Santé saoudien concernant les troubles liés à la chaleur pendant le Hajj, résumé dans le Guide de sécurité face à la chaleur du Hajj 2026, va plus loin.
Il y est explicitement demandé aux pèlerins de boire 2 à 3 litres d’eau par jour et de ne pas sauter de repas, car une hypoglycémie augmente considérablement le risque de coup de chaleur.
Aucune de ces consignes n’est présentée comme une décision religieuse. Il s’agit d’instructions sanitaires opérationnelles émises par le gouvernement saoudien pour assurer la sécurité des pèlerins pendant le pèlerinage.
Le programme nutritionnel officiel du ministère du Hajj pour les pèlerins
Le gouvernement saoudien gère un service de restauration complet pour les pèlerins à La Mecque, Mina, Arafat et Muzdalifah.
Selon le profil officiel « Nutrition During Hajj Season » de Saudipedia, le programme est supervisé conjointement par cinq organismes gouvernementaux saoudiens : le ministère du Hajj et de la Omra, le ministère de la Santé, l’Autorité saoudienne des produits alimentaires et médicamenteux (Saudi Food and Drug Authority), la municipalité de la Sainte Mecque (Holy Makkah Municipality) et l’Autorité générale de la sécurité alimentaire (General Food Security Authority).
Les pèlerins séjournant dans des hôtels à La Mecque et des hôtels à Médine reçoivent généralement leurs repas par l’intermédiaire de leur voyagiste, conformément aux mêmes normes de restauration.
Les aliments officiellement recommandés pour les pèlerins sont les suivants :
- Les dattes
- Le pain complet et au blé entier
- Les fruits frais
- Le lait ou le yaourt
- L’eau et les jus pour prévenir la déshydratation
Le ministère du Hajj a également émis des directives sur les horaires des repas à l’intention des prestataires de services, exigeant une distribution ponctuelle des repas aux pèlerins locaux à Mina, Arafat et Muzdalifah, avec des règles de dédommagement en cas de retard. Les repas sont programmés tout au long de la journée, et non concentrés au coucher du soleil.
Consignes du ministère de la Santé pour les pèlerins diabétiques, âgés ou atteints de maladies chroniques
Pour les pèlerins souffrant de maladies chroniques, les recommandations du ministère de la Santé saoudien passent de « recommandé » à « jeûne déconseillé » en tout sauf le nom.
Les consignes officielles du ministère de la Santé pour les pèlerins diabétiques, telles que résumées sur la page Diabète et Hajj du ministère, précisent :
- « Il est conseillé de ne pas effectuer le Tawaf et le Sa’i avant d’avoir pris un traitement et un repas adéquats, afin de prévenir une baisse du taux de glucose dans le sang »
- « Maintenez des repas simples et légers pendant le voyage et le Hajj pour réduire le risque de très bas niveaux de glucose dans le sang »
- Avoir sur soi de l’insuline, des médicaments, un kit d’urgence de glucagon et un glucomètre
- Éviter d’entreprendre un rituel sans avoir d’abord mangé et pris ses médicaments
La même page note que les médecins peuvent réduire les doses de médicaments en fonction du niveau d’effort physique requis pendant le Hajj. L’instruction explicite est de manger régulièrement, et non de sauter des repas.
Foire aux questions
Existe-t-il une règle du gouvernement saoudien interdisant de jeûner pendant le Hajj 2026 ?
Non. Ni le ministère du Hajj et de la Omra, ni le ministère de la Santé n’ont publié de règle interdisant le jeûne pendant le Hajj. Leurs consignes demandent plutôt aux pèlerins de boire 2 à 3 litres d’eau par jour et de ne pas sauter de repas pour prévenir les troubles liés à la chaleur.
Le Hajj 2026 a-t-il lieu pendant le Ramadan ?
Non. Le Hajj 2026 devrait avoir lieu entre le 24 et le 29 mai 2026, durant le mois de Dhou al-Hijja, soit environ deux mois et demi après la fin du Ramadan 2026 à la mi-mars. Le jeûne du Ramadan ne s’applique pas pendant le Hajj.
Que dit le ministère de la Santé saoudien au sujet de l’hydratation pendant le Hajj ?
Buvez continuellement, pas seulement lorsque vous avez soif. L’avis du ministère de la Santé préconise de boire 2 à 3 litres d’eau par jour, d’utiliser des sels de réhydratation orale pendant les activités rituelles et de consommer des aliments hydratants comme des fruits et du yaourt. Les boissons caféinées et sucrées sont à éviter.
Que dit le ministère de la Santé aux pèlerins diabétiques au sujet du jeûne ?
Mangez avant chaque rituel. Le ministère de la Santé demande explicitement aux pèlerins diabétiques de ne pas effectuer le Tawaf ou le Sa’i sans avoir d’abord pris un repas et leurs médicaments, et de maintenir des repas simples et légers tout au long du pèlerinage pour éviter les chutes de glycémie.
Quel est le conseil du ministère du Hajj pour le jour d’Arafat, le 25 mai 2026 ?
Restez dans votre tente entre 10h et 16h. Le ministère incite vivement les pèlerins à rester à l’intérieur des camps désignés pendant les heures de fortes chaleurs, à boire continuellement et à utiliser les stations de brumisation et de rafraîchissement réparties sur la plaine d’Arafat.
Où puis-je consulter les consignes sanitaires officielles pour le Hajj 2026 ?
Sur deux portails officiels. La page des consignes sanitaires pour le Hajj de Nusuk (hajj.nusuk.sa) et le portail de la santé du pèlerin du ministère de la Santé saoudien (moh.gov.sa) publient les directives opérationnelles en vigueur, y compris la préparation avant le voyage, les vaccins et les protocoles sur site.
Sources
- Nusuk — Consignes sanitaires officielles pour le Hajj
- Ministère de la Santé saoudien — Consignes sanitaires avant le Hajj et la Omra
- Ministère de la Santé saoudien — Diabète et Hajj
- Ministère saoudien du Hajj et de la Omra — Portail officiel
- Saudipedia — La nutrition pendant la saison du Hajj
- Saudi Gazette — Le ministère du Hajj incite les pèlerins à rester dans leurs tentes le jour d’Arafat
- Saudi Gazette — La deuxième phase du projet d’ombrage et de rafraîchissement d’Arafat est terminée
- Saudi Gazette — Le ministère de la Santé prépare 238 lits pour les cas de coup de chaleur
- The Express Tribune — Les pèlerins inaptes seront expulsés alors que l’Arabie saoudite applique de nouvelles règles sanitaires pour le Hajj 2026
- Wego — Guide de sécurité face à la chaleur du Hajj 2026
