Suudi Hac ve Umre Bakanlığı ve Suudi Sağlık Bakanlığı, 2026 Haccı sırasında hacı adaylarının oruç tutmasını yasaklayan bir kural yayınlamamıştır.
Ancak, resmi sağlık, beslenme ve sıcaklık kaynaklı hastalıklara yönelik talimatlar, gün içinde oruç tutmayla fiilen bağdaşmayan bir sıvı alımı ve öğün programı belirlemektedir.
Hac İçin Resmi Yeme ve İçme Talimatları
Suudi Sağlık Bakanlığı’nın Hac Öncesi Sağlık Rehberi, her hacı adayına “dehidrasyonu (susuz kalmayı) önlemek için ibadetler boyunca yeterli miktarda su içtiğinizden emin olun” talimatını vermektedir.
Hac ve Umre Bakanlığı tarafından yayınlanan resmi Nusuk Hac Sağlık Rehberi ise daha ayrıntılıdır. Hacı adaylarına, özellikle çöl ikliminde su ve elektrolit açısından zengin içecekler tüketmeleri ve dengeli bir diyet sürdürmeleri söylenmektedir.
Bu tavsiye niteliğindeki rehber ayrıca, hacı adaylarına aşırı ısınmayı ve bitkinliği önlemek için düzenli molalar vermelerini ve daha serin ortamlarda dinlenmelerini de belirtmektedir. Sıcak bitkinliğine ve dehidrasyona karşı alınacak önleyici tedbirler listesi aşağıdakileri içerir:
- Elektrolit dengesini korumak için su ve elektrolit açısından zengin içecekler içmek
- Meyve ve sebze gibi su oranı yüksek gıdaları diyete dahil etmek
- Aşırı kafein tüketimi gibi dehidrasyona yol açabilecek faktörleri sınırlamak
- Dehidrasyon belirtileri gelişirse tıbbi yardım almak
Suudi Sağlık Bakanlığı’nın (MOH) 2026 Haccı Sıcak Havalara Karşı Güvenlik Rehberi‘nde özetlenen daha geniş kapsamlı Hac sıcaklık kaynaklı hastalıklar uyarısı ise daha da ileri gitmektedir.
Bu uyarıda, hacı adaylarına günde 2-3 litre su içmeleri ve öğün atlamamaları açıkça belirtilmektedir, çünkü düşük kan şekeri sıcak çarpması riskini önemli ölçüde artırmaktadır.
Bu talimatların hiçbiri dini hükümler olarak çerçevelenmemiştir. Bunlar, hac yolculuğu sırasında hacı adaylarının güvenliğini sağlamak amacıyla Suudi hükümeti tarafından yayınlanan operasyonel sağlık talimatlarıdır.
Hac Bakanlığı’nın Hacı Adaylarına Yönelik Resmi Beslenme Programı
Suudi hükümeti, Mekke, Mina, Arafat ve Müzdelife genelinde hacı adayları için tam kapsamlı bir yemek hizmeti yürütmektedir.
Resmi Saudipedia Hac Mevsiminde Beslenme profiline göre, program beş Suudi devlet kurumu tarafından ortaklaşa denetlenmektedir: Hac ve Umre Bakanlığı, Sağlık Bakanlığı, Suudi Gıda ve İlaç Kurumu, Kutsal Mekke Belediyesi ve Genel Gıda Güvenliği Kurumu.
Mekke’deki otellerde ve Medine’deki otellerde konaklayan hacı adayları, genellikle aynı yemek standartları altında tur operatörleri aracılığıyla öğünlerini almaktadır.
Hacı adayları için resmi olarak tavsiye edilen yiyecekler şunlardır:
- Hurma
- Tam tahıllı ve tam buğday ekmeği
- Taze meyveler
- Süt veya yoğurt
- Dehidrasyonu önlemek için su ve meyve suları
Hac Bakanlığı ayrıca, hizmet sağlayıcılara Mina, Arafat ve Müzdelife’deki yerli hacı adaylarına zamanında yemek dağıtımı yapılması ve gecikmeler için tazminat kuralları getirilmesi yönünde talimatlar yayınlamıştır. Öğünler gün batımında yoğunlaşmak yerine gün içine yayılacak şekilde planlanmıştır.
Sağlık Bakanlığı’nın (MOH) Diyabetik, Yaşlı ve Kronik Hastalığı Olan Hacı Adayları İçin Talimatları
Kronik rahatsızlıkları olan hacı adayları için Suudi Sağlık Bakanlığı’nın (MOH) talimatları, “tavsiye edilen” düzeyinden, adını koymasa da “oruç tutulmaması tavsiye edilir” düzeyine geçmektedir.
MOH Diyabet ve Hac sayfasında özetlenen, diyabetik hacı adaylarına yönelik resmi talimatlar şunları belirtmektedir:
- “Düşük kan şekeri seviyesini önlemek için yeterli tedavi ve yiyecek almadan Tavaf ve Sa’y yapmamanız tavsiye edilir”
- “Çok düşük kan şekeri seviyelerine maruz kalmayı azaltmak için seyahat ve Hac sırasında temel ve hafif öğünleri sürdürün”
- İnsülin, ilaçlar, bir Glukagon Acil Durum Kiti ve bir glukometre taşıyın
- Önce yemek yemeden ve ilaç almadan herhangi bir ibadete başlamaktan kaçının
Aynı sayfada, doktorların Hac sırasında gereken fiziksel efor seviyesi için ilaç dozlarını azaltabileceği belirtilmektedir. Açıkça verilen talimat, öğün atlamak değil, düzenli olarak yemek yemektir.
Sıkça Sorulan Sorular
Suudi hükümetinin 2026 Haccı sırasında oruç tutmayı yasaklayan bir kuralı var mı?
Hayır. Ne Hac ve Umre Bakanlığı ne de Sağlık Bakanlığı, Hac sırasında oruç tutmayı yasaklayan bir kural yayınlamıştır. Bunun yerine, talimatları hacı adaylarına sıcaklık kaynaklı hastalıkları önlemek için günde 2-3 litre su içmelerini ve öğün atlamamalarını söylemektedir.
2026 Haccı Ramazan ayına denk geliyor mu?
Hayır. 2026 Haccı’nın 24-29 Mayıs 2026 tarihleri arasında, Zilhicce ayında yapılması beklenmektedir. Bu tarih, 2026 Ramazan ayının Mart ortasında sona ermesinden yaklaşık iki buçuk ay sonrasıdır. Ramazan orucu Hac sırasında geçerli değildir.
Suudi Sağlık Bakanlığı Hac sırasında sıvı alımı hakkında ne söylüyor?
Sadece susadığınızda değil, sürekli olarak için. Sağlık Bakanlığı’nın (MOH) tavsiyesine göre günde 2-3 litre su içilmeli, ibadet faaliyetleri sırasında oral rehidrasyon tuzları kullanılmalı ve meyve ve yoğurt gibi su oranı yüksek gıdalar tüketilmelidir. Kafein ve şekerli içeceklerden kaçınılmalıdır.
Sağlık Bakanlığı (MOH) diyabetik hacı adaylarına oruç hakkında ne söylüyor?
Herhangi bir ibadetten önce yemek yiyin. MOH, diyabetik hacı adaylarına açıkça yiyecek ve ilaç almadan Tavaf veya Sa’y yapmamalarını ve kan şekeri düşüşlerini önlemek için hac boyunca temel ve hafif öğünleri sürdürmelerini söylemektedir.
Hac Bakanlığı’nın 25 Mayıs 2026 Arafat Günü için tavsiyesi nedir?
Sabah 10 ile akşam 4 arasında çadırınızda kalın. Bakanlık, hacı adaylarını en sıcak saatlerde belirlenmiş kampların içinde kalmaya, sürekli su içmeye ve Arafat ovasına dağıtılmış olan buhar püskürtme ve serinletme istasyonlarını kullanmaya teşvik etmektedir.
Resmi 2026 Hac sağlık talimatlarını nereden kontrol edebilirim?
İki resmi portal üzerinden. Nusuk Hac Sağlık Rehberi sayfası (hajj.nusuk.sa) ve Suudi Sağlık Bakanlığı Hacı Sağlığı portalı (moh.gov.sa), seyahat öncesi hazırlık, aşılar ve yerinde uygulanacak protokoller dahil olmak üzere güncel operasyonel talimatları yayınlamaktadır.
Kaynaklar
- Nusuk — Resmi Hac Sağlık Rehberi
- Suudi Sağlık Bakanlığı — Hac ve Umre Öncesi Sağlık Rehberi
- Suudi Sağlık Bakanlığı — Diyabet ve Hac
- Suudi Hac ve Umre Bakanlığı — Resmi Portal
- Saudipedia — Hac Mevsiminde Beslenme
- Saudi Gazette — Hac Bakanlığı, Sıcaklık Nedeniyle Arafat Günü’nde Hacıları Çadırlarda Kalmaya Çağırıyor
- Saudi Gazette — Arafat Dağı Çevresindeki Gölgelendirme ve Soğutma Projesinin İkinci Aşaması Tamamlandı
- Saudi Gazette — Sağlık Bakanlığı Sıcak Çarpması Vakalarıyla Başa Çıkmak İçin 238 Yatak Hazırlıyor
- The Express Tribune — Suudi Arabistan 2026 Haccı İçin Yeni Sağlık Kurallarını Uygularken Sağlığı Uygun Olmayan Hacılar Sınır Dışı Edilecek
- Wego — 2026 Haccı Sıcak Havalara Karşı Güvenlik Rehberi
